Режим дня и питания

Жизненный тонус человека, его состояние счастья, находится в прямой зависимости от того, когда он встает. Чем позже человек встает, тем меньше счастья у него внутри. Желание или нежелание вставать утром связано с силой, которая называется желание (или нежелание) жить. Когда у человека есть цель в жизни, ему хочется вставать рано…
Из лекции О. Торсунова

с 3 до 4 утра — человек способен осознать глубокие тайны, т. к. присутствует сила знания. Встающий в это время может быть глубоким оптимистом, потому что в это время Земля как раз пребывает в состоянии оптимизма.
С 4 до 5 - Солнце поднимает оптимистичного человека, счастье окутывает Землю в это время.
С 5 до 6 – Солнце поднимает человека, у которого есть какие-то серьезные дела. В это время присутствует ещё сила спокойствия и здоровья, но оптимизма уже меньше.

Как отличить свои желания от навязанных извне?

На первый взгляд этот вопрос может показаться странным. Каждый из нас чего-то хочет и, как правило, без особых затруднений может сформулировать обширный перечень своих желаний. Однако это обманчивая мысль, поскольку большинство желаний возникающих у нас – это ложные желания, навязанные нам рекламой, модой или установками социума в котором мы живем.